Współpraca online

treningi

Współpraca online

Trenuj gdzie chcesz, kiedy chcesz – z indywidualnym planem i moim pełnym wsparciem.

To rozwiązanie dla osób, które wolą ćwiczyć samodzielnie, ale chcą działać według przemyślanego planu i mieć kontakt z trenerką.

Co otrzymujesz?

  • Indywidualny plan treningowy (w Excelu)
  • Dopasowany do Twojego celu, poziomu i dostępnego sprzętu
  • Analiza wstępna przed startem (ankieta + wiadomość głosowa lub pisemna)
  • Stały kontakt – możesz pytać, wysyłać filmy z ćwiczeń, konsultować wszystko na bieżąco

Idealne, jeśli:

  • Masz napięty grafik
  • Trenujesz w domu lub innej siłowni
  • Chcesz działać niezależnie, ale z pełnym wsparciem trenerskim
  • Współpraca online 180 zł

    (miesięczny)